Lubimy jeść pączki, faworki i inne wypieki. Dziś proponuje nieco inny przepis na wersje odchudzonej oponki.

Rybę umyć, przyprawiać solą i pieprzem ziołowym. Ugotować na parze 20 minut. Rybę umyć, przyprawiać solą i pieprzem ziołowym. Ugotować na parze 20 minut.

Batat to słodki ziemniak, z którym w kuchni można się znakomicie bawić. Zapraszam wiec do zabawy w batatowy fit torcik o wytrawnym smaku.  

Do przygotowania potrzebne będą następujące składniki:

Do przygotowania ciasta potrzebne będą:

Kiedy wpadają niezapowiedziani goście lubię zrobić coś z niczego.

Staram się aby moja lodówka i spiżarka zawsze obfitowała w warzywa, ryby i owoce morza  (nie zawsze świeże ale mrożone dobrej jakości)

Co z tego można w 20 minut przygotować?

Sezon szparagowy rozpoczęty. Można je zjadać pod różnymi postaciami. Ja dziś proponuje spaghetti ze szparagami co z pewnością przypadnie go gustu każdemu,  dużym i małym smakoszom. Oto prosty i szybki przepis dla wszystkich którzy kochają szparagi i spaghetti.

Ryby, rybki rybeczki. Tołpyga - słodkowodna ryba o niesamowicie przyjemnym smaku. Mięso tołpygi jest bardzo delikatne i kremowe . Uwielbiam łączyć mięso tołpygi z warzywami.

Sum to drapieżna słodkowodna ryba, która świetnie sprawdzi się w przypadku osób, które nie spożywają ryb słodkowodnych z uwagi na liczne ości. Ta rybka ich nie ma. Zachęcam do przygotowania smacznego, prostego i szybkiego w przygotowaniu dania w roli głównej z sumem.