Renata Jeruzalska

Co nowego?

Śląskie Laboratorium Analityczne rabat

Osoby, które korzystają z wizyt w poradni Dobry Dietetyk Kędzierzyn-Koźle otrzymują rabat w wysokości 10% 

Fit torcik wytrawny na cieśnie z batata.

Batat to słodki ziemniak, z którym w kuchni można się znakomicie bawić. Zapraszam wiec do zabawy w batatowy fit torcik o wytrawnym smaku.  

Do przygotowania potrzebne będą następujące składniki:

Kształtowanie nawyków żywieniowych dzieci w wieku przedszkolnym.

Kształtowanie nawyków żywieniowych naszych milusińskich to bardzo odpowiedzialne zadanie, każdego kochającego rodzica.

Mikrobiota jelitowa a zdrowie

W piątek 15.11.2019 korzystając z gościnność kierownictwa oraz personelu Miejskiej i Gminnej Biblioteki Publicznej w Głubczycach 

"Mikrobiota jelitowa a zdrowie"

Mikrobiota, co to takiego?  Walczyć czy wspierać?

 

Co lubią nasze nerki - dobór składników pokarmowych

Racjonale żywienie to sposób na dobrze funkcjonujący układ moczowy. Nerki to dość wymagającym organem w naszym organizmie. Po pierwsze ich zadanie to filtracja i oczyszczanie organizmu więc potrzebują wodę i co za tym idzie wiele minerałów które wspomagają ich pracę.

Sernik na zimno

Do przygotowania ciasta potrzebne będą:

Zupa po japońsku - szybko i smacznie

Kiedy wpadają niezapowiedziani goście lubię zrobić coś z niczego.

Staram się aby moja lodówka i spiżarka zawsze obfitowała w warzywa, ryby i owoce morza  (nie zawsze świeże ale mrożone dobrej jakości)

Co z tego można w 20 minut przygotować?

Dni otwarte jesienią

Przez cały okres jesienny trwa akcja w Poradni Dobry Dietetyk " Dni otwarte jesienią". Możesz przyjść i uzyskać bezpłatną informację na temat  kondycji twojego organizmu, porozmawiać ze secjalistą na temat twojego stylu żywienia i zmian jakie można wprowadzić.

Obowiązuje rejestracja telefoniczna pod numerem 517-910-603 lub 500-149-618.

Ilość miejsc ograniczona.

Maraton Fitness Baborów

Szalone, wesołe i niesamowite kobiety bawiły się, ostro ćwiczyły i korzystały z porad dietetycznych i nie tylko. To była fajna impreza -  Maratonie Fitness w Baborowie gdzie miałam przyjemność gościć z mobilną poradnią dietetyczną.

Dziękuję Pani Marcie  Wielgus za zaproszenie i gratuluje pomysłu.

Drzwi otwarte wiosną!

Wiosną możesz skorzystać z dni otwartych w jednej z trzech poradnia Dobry Dietetyk:

- Racibórz,

- Głubczyce,

- Kędzierzyn-Koźle.

Zainteresowanych zapraszamy do kontaktu telefonicznego. Obwiązuje rejestracja telefoniczna.

Pomagamy Darii z Kietrza

17 luty 2018 to czas który obowiązkowo musisz spędzić razem z nami na pływalni w Kietrzu gdzie będziemy udzielać porad dietetycznych w szlachetnym celu – zbiórka charytatywna na leczenie młodej Darii walczącej z nowotworem. Szczegóły na plakacie.

Zapraszamy

Płatność Kartą w poradniach Dobry Dietetyk

Uwaga! Można dokonywać płatności kartą w trzech punktach poradni Dobry Dietetyk: Racibórz, Głubczyce, Kędzierzyn - Koźle.

 

Poradnik dietetyka - Hmm śniadanie?

Codziennie Twój organizm otrzymuje miliony różnych poleceń do wykonania. Wraz z upływem lat mamy coraz większe wymagania względem życia i tym samym swojego ciała. Pragniemy być młodzi, sprawni fizycznie, mieć fajną figurę, nie chorować, itp. 

KOMENDA POWIATOWA PAŃSTWOWEJ STRAŻY POŻARNEJ W GŁUBCZYCACH

Nasi strażacy to ludzie: dzielni, niezłomni, odważni, zawsze gotowi do działania w sytuacjach trudnych.

POKAŻ