Danie obiadowe dla 4 osób. Szybie i proste w przygotowaniu.
Lekkie, delikatne, zaskakująco smaczne ciasto do przygotowania którego używamy szpinaku.
Na dobry początek dnia.
Tosty z nutellą. Słodziutkie, pyszniutkie przypadną każdemu uczniowi do gustu.
Energetyczne śniadanie dla szkolniaka.
Tarta - doskonała w smaku o przyjemnej konsystencji i rozkosznym aromacie zaskoczy każdego.
Proponuje przygotować prezentowany przepis na kolację i zjeść w gronie rodzinnym.
Bezglutenowy serniczek o smaku kawowym przypadnie Tobiei do gustu nie tylko z uwagi na jego niesamowity smak ale także dlatego, iż jego przygotowanie jest naprawdę błyskawiczne.
Przyjemne w smaku o delikatnie lekkiej i puszystej konsystencji mini pączki każdemu przypadną do gustu.
O kawie powiedziano już chyba wszystko, ostatnie doniesienia mówią o zbawiennym wpływie kawy na aktywację białek odpowiedzialnych za ochronę komórkową czy jej korzystny wpływ na prawidłową florę bakteryjną w jelicie.
Gołąbki! Uwielbiamy tę formę dania.
Moja propozycja to gołąbki w formie lasagne - błyskawiczny w przygotowaniu przepis znajdzie w Waszym menu zapewne swoje miejsce.
Daktylowe kulki to szybka w przygotowaniu smaczna i zdrowa przekąska. Można ją z powodzeniem zabrać do szkoły lub pracy.
Zapewne kiedy energia w wyniku intensywnej pracy czy nauki spadnie - daktylowe kulki uzupełnią ją.
Moi pacjenci uwielbiają różne formy faszerowania warzyw. Jednym z takich warzyw niewątpliwie jest papryka. Szybki, bardzo prosty przepis do wykonania - szczególnie dla tych osób, które nie lubią długo stać w kuchni ;-) Spróbuj czy taka propozycja posiłku przypadnie tobie do gustu.
Wraz z jesienią w mojej kuchni pojawiają się śliwki - rodzime owoce o niskim indeksie glikemiczny, które świetnie nadają się do różnych potrwa, przygotowanych w wersji wytrawnej jak i na słodko.
Kopytka to tradycyjny przepis kuchni staropolskiej - nieco zapomniane, a napewno nie kochane prze dietetyków. Postanowiłam obalić ten mit.
Oto wersja w wydaniu light.
Dynia mała, dynia duża, dynia pomarańczowa - świetny produkt do kulinarnych eksperymentów w okresie jesiennym. Podaje szybki przepis na zupę z dyni i mango z nutą mleka kokosowego.
