Renata Jeruzalska

Historie sukcesu

Rozprawiłam się z nadwagą!

Nadwaga to stan towarzyszący mi do niepamiętnych czasów. Potem były ciąże i kolejne kilogramy gnieździły się w moim ciele i ni jak nie chciały odpuścić.

CZYTAJ WIĘCEJ

Trudna decyzja - ale warto!

Decyzja o tym, że muszę schudnąć nie była łatwa.

CZYTAJ WIĘCEJ

Jestem młoda i chę być zdrowa!!

Poradnię Dobry Dietetyk w K- Koźlu odwiedziłam z kilku powodów. Moja masa ciała była niefajna, źle się z tym czułam borykałam się z zespołem policystycznych jajników, insulinoopornością i niedoczynnością tarczycy.

CZYTAJ WIĘCEJ

Lustereczko, lustereczko....

Miałam już dość widoku, który widziałam w lustrze. Licznik na wadze pokazywał więcej i więcej i więcej. Ubrania ciągle dziwnie się kurczyły, a na każdych zakupach odzieżowych przeżywałam dramat kupując kolejną sukienkę „worek”.

CZYTAJ WIĘCEJ

Mój ślub, moja motywacja!

Oto mój wynik -16 kg, 7 miesięcy. Jestem mega zadowolona!

Hmmm co mogę stwierdzić  z perspektywy czasu -  że nie było ciężko!!

Nie byłam głodna!!

A do tego jadłam pysznie i zdrowo.

Największa moja motywacja - wyglądać obłędnie w sukni ślubnej. Tak, tak zrobiłam to dla tego jedynego najważniejszego i najwspanialszego dnia, w którym Panna Młoda ma swój czas.   

No i udało się!

Uroczystość zaplanowana na sierpień, suknia ślubna w gotowości, a ja cieszę się jak małe dziecko i jestem jednocześnie dumna z siebie.

Zmieniłam swoje nawyki żywieniowe i czuję się w 100 % dobrze ze swoim ciałem. To byłoby na tyle. Pozdrawiam i polecam wszystkim współpracę z Panią Renatą.

CZYTAJ WIĘCEJ

Niesamowity chłopak

Nazywam się Robert nam 15 lat i uczęszczam do gimnazjum. Z otyłością borykałem się od dawna i tak naprawdę innego siebie nie pamiętam. Kiedyś wcale ona mi nie przeszkadzała, była, bo była i jakoś ją akceptowałem.

CZYTAJ WIĘCEJ

Nie ma to jak kochająca żona!

Lubię jeść, lubię dużo jeść, więc kilogramów kochanego ciała nigdy mi nie brakowało. Porządny sznycel, kiełbasa salami, nutella – o to co lubię!

CZYTAJ WIĘCEJ

Najlepsza decyzja w moim życiu.

Po kilku podjętych samodzielnie tz  "dietach", katowaniu się głodówkami i ćwiczeniami miałam doś!!!!

CZYTAJ WIĘCEJ

Osiągneła swój cel w 4 miesiące

Pewnego dnia postanowiłam zmienić swój styl życia i zdecydowałam się na wizytę w poradni Dobry Dietetyk. Moja nadwaga była moją zmorą, która trwała od kilku lat, początkowo nie sprawiała mi większego problemu,  jednak z upływem lat się to zmieniło.

CZYTAJ WIĘCEJ
POKAŻ