Renata Jeruzalska
Kiedy już nie dawałam sobie rady sama ze sobą to znaczy z moją otyłością. Moja znajoma dała mi namiar na dietetyka. Panią Renię. Pomyślałam, że to moja ostatnia deska ratunku. Dziś uważam, że była to bardzo dobra decyzja. Waga mniejsza, samopoczucie lepsze, a ja mogę na wiosnę wyjąć z szafy wiosenne ubrania bez obawy że będą za ciasne. Pani dietetyk, miła i sympatyczna, pomaga, nie ocenia, podpowiada i cały czas jest do dyspozycji. Posiłki szybkie i bardzo, bardzo dobre. Polecam ...
Ola
Osiągnąłem sukces, odzyskałem zdrowie - 31kg mniej
Postanowiłem coś ze sobą zrobić - szukałem różnych rozwiązań, różnych metod na schudnięcie, nie jadłem, albo jadłem niewiele, zawsze biegłem do apteki po nowe lekarstwo na nadwagę. I co? Nic!! Masa ciała tylko rosła i rosła. A ja dalej się odchudzałem, dążąc do upragnionej, idealnej wagi.
czytaj więcejDecyzja o tym, że muszę schudnąć nie była łatwa.
Szczerze to zajęła mi kilka lat. Musiałam przestać sobie i innym wmawiać, że wyglądam i czuję się dobrze. Podpytałam koleżanki, która wtedy odchudzała się z panią Renatą i uznałam, że nie mam nic do stracenia. Zmiany postanowiłam zacząć od nowego roku. Oczywiście obawiałam się, że nie odniosę sukcesu – w końcu nie raz na własną rękę próbowałam schudnąć.
Pani Renata okazała się być ciepłą i profesjonalną osobą. Dostosowała dietę do moich potrzeb, stylu życia i...zachcianek! Tak! Na diecie można mieć zachcianki. Chciałam owsianki, kiszonej kapusty, czy ciekawej zupy – proszę bardzo! Jadłam dużo, zdrowo, smacznie. Nadal tak jem. Nawyki żywieniowe zmieniłam nie tylko ja, ale i cała moja rodzina.
Dziękuję sobie za odwagę i wytrwałość a pani Renacie za profesjonalne zajęcie się moim problemem. Dałam radę!!
Jest moc z tą kobietą ;-). Mama gromadki „szalonych” dzieciaków, dom, rodzina, gospodarstwo na głowie i do tego tematu odchudzanie. Walka o swoje o jej własne „JA”! Tak właśnie pamiętam Panią Anie. Filigranowa kobietka, pełna spokoju i konsekwentnego działania – nie tylko w odchudzaniu.
Jak schudła? Rozsądnie!
Ile z wagi mniej: 21kg.
Czas trwania diety? 300 dni.
Obwód talii dziś? O 21 cm mniej.
Pani Aniu Gratuluję! Dziękuję za owocną współpracę i mocno trzymam kciuki za realizację kolejnych życiowych wyzwań, które zapewne przed Panią.
Pozdrawiam
Renata Jeruzalska
