Renata Jeruzalska
Witam, Do poradni trafiłam z polecenia znajomych. Od jakiegoś czasu zmagam się z chorobą i do Pani Renaty trafiłam z prośbą o pomoc w ustaleniu diety z uwzględnieniem mojej choroby. Na wadze aż tak bardzo mi nie zależało aczkolwiek gdyby udało mi się zgubic chociaż kg byłabym zadowolona. Efekt? Jestem baaaardzo zadowolona. Wyniki badań się poprawiły, samopoczucie dużo lepsze, osłabienie i zmęczenie mineło a i na wadze pare kg mniej co bardzo mnie cieszy. Podejście Pani Renaty bardzo indywidualne, pełen ...
Patrycja
Moja przygoda z dietą
Moja przygoda z dietą i Panią Renatą rozpoczęła się 5 miesięcy temu. Będąc na urlopie w Polsce (ponieważ żyję i pracuję z Wielkiej Brytanii) miałam okazję zobaczyć jakie efekty osiągnęła moja mama podczas kuracji dietetycznej pracując z Panią Renatą. Bez wahania podjęłam decyzję – pomyślałam warto spróbować. Jeśli mama dała radę to ja też dam!
czytaj więcejPodjęłam decyzję, by zrzucić parę kilogramów, bo czułam się coraz gorzej. Nawet mały wysiłek fizyczny powodował, że bardzo szybko się męczyłam i nie miałam siły.
Do tego doszedł kłopot z kolanem. Momentem, kiedy podjęłam ostateczną decyzję były zakupy, podczas których nie mogłam kupić ubrań, które mi się podobały, zawsze musiałam kupować takie, w które się zmieściłam.
Teraz jest inaczej - zdarza mi się nawet pobiegać na bieżni, czego wcześniej nienawidziłam.
Ala to przepiękna nastolatka o nieśmiałym spojrzeniu. Długo nie chciała odwiedzić mojej poradni, choć zatroskana mama próbowała wielu sposobów aby zachęcić ją do wizyty w gabinecie dietetycznym.
Dzisiaj możemy podziwiać wspaniałe efekty pracy jakie zrobiła 14-latka. Ala podczas procesu odchudzania obniżyła masę ciała o 15 kg a jej obwód w tali zmniejszył się o 12 cm.
Wyniki uważam za rewelacyjne tym bardziej, że dzieci i nastolatki odchudza się dość trudno.
Ala z ogromnym zaangażowaniem i wytrwałością intensywnie pracowała choć nie było to łatwe gdyż większa część terapii przypadła na czas kontuzji kolana - zwolnienie z WF i utrudnienia w przemieszczaniu się.
Mimo wszystko dała sobie znakomicie radę. Zasługuje na duże brawa i słowa uznania.
Alu bardzo Ci gratuluje i trzymam kciuki za kolejne życiowe sukcesy - jak widać możesz dużo tylko trzeba więcej odwagi w podejmowaniu trafnych decyzji.
Jeszcze raz gratuluję!
Renata Jeruzalska
