Renata Jeruzalska
Z czystym sumieniem polecam wszystkim Panią Renatkę.Bardzo jestem zadowolony z diety czuje sie coraz lepiej jestem bardzo zadowolony z osiagnietych efektów Pani Renata ma wspaniale podejscie do swoich pacjentów polecam z calego serca pozdrawiam Grzegorz
Grzegorz
„Odbicie w lustrze mówi wszystko”
Do wizyty w Poradni Dobry Dietetyk zmotywowało mnie własne odbicie w lustrze, oraz wszystkie „bezkształtne worki”, które nosiłam a szumnie nazywałam ubraniami. Jako młoda dziewczyna chciałam czuć się wygodnie w swoim ciele.
czytaj więcejMam na imię Amelia, mam 13 lat. Do Pani Renaty trafiłam 30 marca 2021 roku. Wszystko dzięki mamie i jej koleżance, która Panią Renatę nam poleciła.
A więc:
Moja droga do sukcesu (którego jeszcze nie osiągnęłam) nie była łatwa i nie będzie, ale warto się trochę pomęczyć.
W dzieciństwie zawsze ważyłam trochę więcej od innych dzieci – zawsze byłam większym dzieckiem. Mówiono nam, że z tego wyrosnę, że się „wyciągnę” (zarówno rodzina, jak i pediatra). BZDURA! Mimo niemałej aktywności fizycznej, w kolejnych latach było coraz gorzej, tym bardziej, że nie gardzę słodyczami. W przedszkolu, jak i w szkole zmagałam się z coraz bardziej narastającymi, nieprzyjemnymi opiniami o mnie i moim wyglądzie. Jakoś to przetrwałam, ale wcale łatwo nie było. Lubię ćwiczyć na w-f, tak samo jak w poprzednich latach. Jednak moja waga wciąż rosła i rosła, aż stwierdziłam z rodzicami, że miarka się przebrała. Trzeba było w końcu coś z tym zrobić, tym bardziej, że coraz ciężej było dostać na mnie fajne ubrania w sklepach. Musiałam je zamawiać z Internetu, bo w sklepie wszystkie ubrania były ciasne. Więc zadzwoniliśmy do Pani Renaty, aby umówić się na wizytę. Dieta z pierwszego miesiąca była bardzo okrojona, nie mogłam jeść wielu rzeczy, ale za to schudłam najwięcej – 5,4kg. Dziś czuję się bardzo dobrze, przez rok czasu schudłam 21kg. Jest to dla mnie sukces, ale wiem, że bez wsparcia rodziny, jak i innych ludzi nie przetrwałabym tego. Kilka razy miałam kryzysy i chciałam porzucić dietę, ale na szczęście tego nie zrobiłam. Jestem bardzo zadowolona z moich wyników, jak i z diety, bo jedzenie jest smaczne i kolorowe. Teraz noszę ubrania o 2-3 rozmiary mniejsze i wreszcie mogę na siebie założyć coś fajnego. Do osiągnięcia mojego celu zostało mi jeszcze ok. 14kg, ale nie będę się poddawać, bo wiem, że warto wytrzymać do końca. Polecam Panią Renatę z całego serc.
Amelka mimo upadków (jak sama wspomina) podnosiła się i szła dalej - tak bym podsumowała prace z nastolatką. Wiadomo nie od dziś, że nie ważne jest to ile razy upadamy, ale to ile razy powstajemy.
Młody człowiek pisze historie swojego życia i szczerze powiem pisze ją w taki sposób, że dziś może pochwalić się bardzo dobrymi wynikami 21 kg mniej na wadze w rok, 16 cm mniej w obwodzie tali - wow robi wrażenie!
Uznanie należy się także rodzicom, którzy wspierają i motywują Amelkę do pracy i dalszego działania.
Przed nami jeszcze trochę pracy - tej najtrudniejszej!
Trzymajcie kciuki i czekajcie na kolejne relacje z metamorfozy.
Pozdrawiam i gratuluje super rezultatów.
Dietetyk
Renata Jeruzalska
