Dietetyczny deser - Snickers

Napisany przez Renata Jeruzalska Przepisy 0 komentarzy Powrót

Moja propozycja zdrowego deserku jest prosta i szybka w przygotowaniu. Sprawdza się doskonale jako zamiennik słodkiej przekąski kupionej w sklepie. Polecam do wypróbowania i zachęcam do pozostawienia komentarza pod spodem kiedy przetestujesz przepis.
To miły sygnał zwrotny z Twojej strony.

Składniki:

Cukier erytrol    1 łyżeczka
Czekolada gorzka   4 kostki
Daktyle suszone   5 sztuk
Płatki jaglane    3 łyżki
Mleko migdałowe    1/2 szklanki
Mleko migdałowe   1 łyżka
Orzeszki mieszanka 2 łyżki

Przepis:
Daktyle zalać szklanką gorącej wody na dwie godziny. Płatki zalać mlekiem. Gotować, aż płatki się rozgotuje, około 10 minut. W międzyczasie zblendować daktyle razem z wodą, w której się moczyły, a orzeszki rozdrobnić w moździerzu lub malakserze. Pod koniec gotowania do płatków wsypać cukier i zblendować. Czekoladę połamać na kostki, wrzucić do małego garnka, dodać łyżkę mleka i podgrzać, mieszając, aż czekolada się rozpuści. Do słoiczka/pucharka włożyć na zmianę warstwy kaszy, karmelu z daktyli, czekolady i orzeszków. Po ostygnięciu wstawić do lodówki.

Twój komentarz